Ζωή με μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα: πρακτικές συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας

Στα σύγχρονα «έξυπνα» σπίτια, αποδοτικότητα και εξυπηρέτηση πηγαίνουν πακέτο. Με μικρές αλλαγές στον τρόπο χρήσης των συσκευών μας, μπορούμε να ενισχύσουμε την απόδοσή τους και να μειώσουμε τη χρήση ρεύματος, συμβαδίζοντας τόσο με τις περιβαλλοντικές αξίες μας όσο και με τους οικονομικούς στόχους μας

Η εξυπηρέτηση μας δεν θα μείνει πίσω. Το θέμα μας είναι η αξιοποίηση των έξυπνων λειτουργιών που διαθέτουν οι οικιακές συσκευές μας στο έπακρο.

Φανταστείτε ένα σπίτι όπου κάθε συσκευή έχει βελτιστοποιηθεί για εξοικονόμηση ενέργειας, χωρίς να θυσιάζεται η λειτουργικότητα. Αυτός ο πρακτικός οδηγός θα σας δείξει πώς να προσαρμόσετε με ακρίβεια τις καθημερινές χρήσεις των συσκευών σας, διασφαλίζοντας ότι το «έξυπνο» σπίτι σας λειτουργεί με κορυφαία αποδοτικότητα. Μπορείτε να εφαρμόσετε εύκολα αυτά τα βήματα, ενώ είναι απολύτως συμβατά με τον πολυάσχολο τρόπο ζωής των σύγχρονων ανθρώπων, προσφέροντας έναν πιο έξυπνο τρόπο για πιο βιώσιμη διαβίωση και ενδεχομένως εξοικονόμηση χρημάτων.  

Η σημασία της εξοικονόμησης ενέργειας

Η εξοικονόμηση ενέργειας βρίσκεται στο σημείο τομής ανάμεσα στην εξοικονόμηση χρημάτων και την περιβαλλοντική υπευθυνότητα, προσφέροντας σημαντικά οφέλη και στα δύο αυτά μέτωπα. Με την κατανόηση του αντίκτυπου που επιφέρει η μειωμένη κατανάλωση ενέργειας, μπορεί να δοθεί η έμπνευση για έναν πιο βιώσιμο τρόπο ζωής και χρήσης των συσκευών, με έμφαση στην πρακτικότητα της βιωσιμότητας.

Δείτε γιατί η προσπάθεια για εξοικονόμηση ενέργειας είναι ωφέλιμη σε όλα τα επίπεδα:

1. Χρηματοοικονομικά οφέλη

Ο πιο άμεσος αντίκτυπος που βλέπετε από την εξοικονόμηση ενέργειας είναι στον λογαριασμό ρεύματος. Τα νοικοκυριά που υιοθετούν πρακτικές που εξοικονομούν ενέργεια, ειδικά με τη βοήθεια των έξυπνων συσκευών, διαπιστώνουν αισθητή μείωση στις μηνιαίες δαπάνες τους. 

Συγκεκριμένα, έχει δημιουργηθεί ένα ειδικό ηλεκτρονικό πρόγραμμα για να προσδιοριστούν οι καλύτερες ώρες για τη χρήση των οικιακών συσκευών και αυτό βοήθησε τα νοικοκυριά να μειώσουν το μηνιαίο κόστος ρεύματος, χωρίς να χρειαστεί να θυσιάσουν την άνεσή τους. Το πρόγραμμα έδειξε ότι η εφαρμογή έξυπνων τρόπων για τη διαχείριση της ώρας και του τρόπου χρήσης των συσκευών μπορεί να βοηθήσει πραγματικά τον κόσμο να επιτύχει τους στόχους του σχετικά με το μηνιαίο κόστος του ρεύματος (Joo & Choi, 2017).

Αυτή η μείωση δεν είναι προσωρινό μέτρο ανακούφισης, αλλά οδηγεί σε σταθερή συγκέντρωση χρημάτων σε βάθος χρόνου, τα οποία μπορούν να επενδυθούν σε άλλα πράγματα που θα φέρουν χαρά και ικανοποίηση στη ζωή σας.

2. Περιβαλλοντικά οφέλη

Τα περιβαλλοντικά οφέλη της μείωσης στην κατανάλωση ενέργειας είναι εξίσου σημαντικά με τα χρηματοοικονομικά οφέλη. Η εξοικονόμηση ενέργειας είναι κρίσιμης σημασίας για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής και τη διατήρηση των φυσικών μας πόρων. 

Μέσα από την υιοθέτηση νέων συνηθειών και τη χρήση πιο αποδοτικών εργαλείων, μειώνουμε δραστικά τη χρήση ενέργειας. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί άμεσα σε μείωση των εκπομπών επιβλαβών αερίων στην ατμόσφαιρα του πλανήτη μας, συμβάλλοντας στη διαμόρφωση ενός πιο υγιούς περιβάλλοντος (Levesque et al., 2019).

Επιπλέον, χρήση λιγότερης ενέργειας σημαίνει ότι τα εργοστάσια παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας χρειάζεται να καίνε λιγότερα ορυκτά καύσιμα και αυτό συνεπάγεται λιγότερες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου. Αυτές οι συνειδητές ενέργειες μειώνουν το οικολογικό αποτύπωμα κάθε νοικοκυριού, συνεισφέροντας επιπλέον σε ένα υγιές περιβάλλον.

Γενικές συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας

Για να υιοθετήσετε την ενεργειακή αποδοτικότητα στη ζωή σας δεν χρειάζεται πάντα να κάνετε τεράστιες αλλαγές στον τρόπο που ζείτε. Ακολουθώντας αυτές τις απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές μπορείτε να δείτε σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας σε διάφορες πτυχές της οικιακής ζωής σας. 

Δείτε πως μπορείτε να ξεκινήσετε από σήμερα να κάνετε τη διαφορά:

Αλλαγές στη συμπεριφορά

• Βγάλτε τις συσκευές από την πρίζα: Οι συσκευές που παραμένουν συνδεδεμένες στην πρίζα συνεχίζουν να καταναλώνουν ενέργεια, ακόμα και όταν δεν χρησιμοποιούνται. Κάντε συνήθεια την αποσύνδεση των συσκευών όταν δεν τις χρησιμοποιείτε.
• Αξιοποιήστε το φυσικό φως: Ανοίξτε τις κουρτίνες και τα στόρια κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το φυσικό φως, περιορίζοντας την ανάγκη να ανάψετε τεχνητά φώτα.
• Προσαρμόστε τους θερμοστάτες: Ακόμα και μια ελάχιστη προσαρμογή στις ρυθμίσεις της θέρμανσης ή του κλιματισμού μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας σε βάθος χρόνου.

Συμβουλές συντήρησης:

• Καθαρισμός φίλτρων στις συσκευές: Ο καθαρισμός ή η αντικατάσταση των φίλτρων στα συστήματα θέρμανσης, αερισμού και κλιματισμού, στο στεγνωτήριο και σε άλλες συσκευές μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την αποδοτικότητα τους, αλλά και να παρατείνει τη διάρκεια ζωής τους.
• Στεγάνωση διαρροών αέρα: Κάνετε ελέγχους και στεγανώστε τυχόν διαρροές αέρα γύρω από πόρτες και παράθυρα για να αποτρέψετε τη διαφυγή θέρμανσης τους χειμερινούς μήνες, αλλά και για να διατηρήσετε μέσα τον δροσερό αέρα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
• Αξιολογήσεις ρουτίνας για την ενέργεια: Οι περιοδικοί έλεγχοι για την ενέργεια μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τομείς όπου γίνεται σπατάλη της ενέργειας και όπου μπορούν να γίνουν βελτιώσεις.

Τεχνολογίες οικιακού αυτοματισμού

• Ενεργειακά αποδοτικές συσκευές: Επενδύστε σε έξυπνες συσκευές που προσαρμόζουν αυτόματα τη χρήση της ενέργειας για μέγιστη αποδοτικότητα. Για παράδειγμα, τα προϊόντα Ecoline της AEG, όπως τα ψυγεία μας, μπορούν να διαχειρίζονται τη θερμοκρασία με βάση το φορτίο και το μοτίβο χρήσης, ενώ τα πλυντήρια ρούχων μας προσαρμόζουν τη χρήση νερού και ενέργειας με βάση το μέγεθος του φορτίου.
• Θερμοσίφωνες με δυνατότητα προγραμματισμού: Χρησιμοποιείτε θερμοσίφωνες με δυνατότητα προγραμματισμού, ώστε να θερμαίνεται το νερό μόνο όταν το χρειάζεστε, μειώνοντας την κατανάλωση ενέργειας σε κατάσταση αναμονής. Ορισμένα μοντέλα μαθαίνουν το πρόγραμμα σας και ρυθμίζουν ανάλογα τη θέρμανση του νερού.
• Συστήματα αυτόματου φωτισμού: Πέρα από τη χρήση του φυσικού φωτισμού, ενσωματώστε συστήματα φωτισμού που σας επιτρέπουν να χειρίζεστε το φως εξ αποστάσεως, να ορίζετε προγράμματα και να κάνετε ρυθμίσεις σύμφωνα με τα άτομα που είναι στο σπίτι ή την ώρα της ημέρας, διασφαλίζοντας ότι δεν αφήνετε άσκοπα τα φώτα αναμμένα.

Συμβουλές για καλύτερη εξοικονόμηση ενέργειας για συγκεκριμένες οικιακές συσκευές

Αν κάνετε μικρές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε τις οικιακές συσκευές σας, μπορείτε να επωφεληθείτε από σημαντική εξοικονόμηση στην ενέργεια. Ας δούμε πιο αναλυτικά πώς και γιατί έχουν αποτέλεσμα αυτές οι τακτικές.

Πλυντήριο πιάτων

• Κύκλος Eco: Η χρήση της λειτουργίας Eco μειώνει τη θερμοκρασία και τη χρήση του νερού, έτσι απαιτούνται λιγότερα από τον θερμοσίφωνα και εξοικονομείται ενέργεια.
• Πλήρη φορτία: Η χρήση του πλυντηρίου πιάτων μόνο όταν είναι γεμάτο μεγιστοποιεί την αποδοτικότητα κάθε κύκλου πλύσης, διαμοιράζοντας το κόστος ενέργειας και νερού σε περισσότερα αντικείμενα, μειώνοντας επομένως τη χρήση ενέργειας ανά αντικείμενο.
• Αφαιρέστε τα πολλά υπολείμματα, αλλά μην ξεπλένετε: Τα σύγχρονα πλυντήρια πιάτων είναι σχεδιασμένα για να διαχειρίζονται τα υπολείμματα. Συνεπώς, η παράλειψη του ξεβγάλματος των πιάτων και μόνο η απομάκρυνση των μεγάλων υπολειμμάτων σας εξοικονομεί νερό και ενέργεια, η οποία θα χρησιμοποιούνταν για να ζεσταθεί η επιπλέον απαιτούμενη ποσότητα νερού.
• Συντήρηση φίλτρου: Όταν το φίλτρο είναι καθαρό, διασφαλίζεται η αποδοτική λειτουργία του πλυντηρίου πιάτων και δεν απαιτείται επιπλέον ενέργεια για να ωθηθεί το νερό μέσα από ένα φραγμένο φίλτρο.

Φούρνος

• Μαγείρεμα πολλών διαφορετικών συνταγών: Αν μαγειρεύετε ταυτόχρονα περισσότερες από μία συνταγές, αξιοποιείτε στο έπακρο την ενέργεια του φούρνου, διαμοιράζοντας το κόστος της θερμότητας σε πολλές συνταγές και δεν αποδίδεται μόνο σε μία.
• Παρακολούθηση θερμοκρασίας: Με τη χρήση της σωστής θερμοκρασίας, αποφεύγετε την υπερβολική χρήση ενέργειας. Αν ρυθμίσετε τον φούρνο σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περιττή κατανάλωση ενέργειας.
• Κλειστή πόρτα κατά τη διάρκεια του ψησίματος: Κάθε φορά που ανοίγει ο φούρνος της πόρτας, χάνεται θερμότητα και απαιτείται επιπλέον ενέργεια για να επιτευχθεί ξανά η ρυθμισμένη θερμοκρασία. Επομένως, εξοικονόμηση θερμότητας ίσον εξοικονόμηση ενέργειας.
• Τέλος στην προθέρμανση: Πολλές μοντέρνες συνταγές και φούρνοι είναι σχεδιασμένοι για να μην χρειάζονται προθέρμανση, εξοικονομώντας έτσι την ενέργεια που θα χρησιμοποιούνταν για να διατηρηθεί ένας κενός φούρνος στη σωστή θερμοκρασία.

Εστία

• Χρησιμοποιήστε καπάκι στα σκεύη: Τα κλειστά σκεύη παγιδεύουν τους ατμούς και τη θερμότητα, μαγειρεύοντας πιο γρήγορα το φαγητό και μειώνοντας την ενέργεια που απαιτείται για τη διατήρηση της θερμοκρασίας.
• Σωστά σκεύη: Η χρήση σκεύους με μέγεθος που ταιριάζει στην εστία διασφαλίζει ότι η θερμότητα μεταφέρεται αποδοτικά στο σκεύος, με ελάχιστη απώλεια στον περιβάλλοντα αέρα.
• Προετοιμασία των υλικών: Αν έχετε έτοιμα όλα τα υλικά, ελαχιστοποιείται ο χρόνος που καίει το μάτι χωρίς να μαγειρεύετε ενεργά, μειώνοντας έτσι τη σπατάλη ενέργειας.

Ψυγείο

• Βέλτιστες ρυθμίσεις θερμοκρασίας: Με τη ρύθμιση του ψυγείου σας εντός του συνιστώμενου εύρους θερμοκρασιών, αποτρέπεται η υπερβολική ψύξη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική χρήση ενέργειας. Επιλέξτε ψυγείο με έξυπνη λειτουργία ψύξης που επαναφέρει γρήγορα τη θερμοκρασία με πίσω τοίχωμα από πραγματικό ανοξείδωτο ατσάλι, ελαχιστοποιώντας τον αντίκτυπο που έχουν τα ανοίγματα της πόρτας.
• Τακτικός καθαρισμός και απόψυξη: Ένα καθαρό ψυγείο, χωρίς πάγο, λειτουργεί πιο αποδοτικά, καθώς ο συσσωρευμένος πάγος μπορεί να παρεμποδίσει τη ρύθμιση της θερμοκρασίας, αναγκάζοντας τη συσκευή να λειτουργήσει πιο εντατικά. Επίσης, αυτή η συσσώρευση συνεισφέρει στη δημιουργία οσμών στο ψυγείο.
• Οργανωμένη αποθήκευση: Με τη σωστή αποθήκευση περιορίζεται ο χρόνος που μένει ανοιχτή η πόρτα του ψυγείου, ενώ μειώνεται η ποσότητα του κρύου αέρα που χάνεται αλλά και η ενέργεια που απαιτείται για να επιτευχθεί ξανά η σωστή θερμοκρασία ψύξης.
• Χρήση των συρταριών: Με τη σωστή χρήση των ειδικών συρταριών τα τρόφιμα διατηρούνται στην καλύτερη δυνατή θερμοκρασία, χωρίς προσαρμογή των γενικών ρυθμίσεων του ψυγείου. Με αυτόν τον τρόπο, βελτιώνεται η ενεργειακή αποδοτικότητα.

Πλυντήριο ρούχων

• Κύκλος Eco: Τα σύγχρονα πλυντήρια ρούχων περιλαμβάνουν πλέον ένα πρόγραμμα Eco που ρυθμίζει τη χρήση και τη θερμοκρασία του νερού, καθαρίζοντας αποτελεσματικά τα ρούχα με λιγότερη ενέργεια και λιγότερο νερό.
• Το κατάλληλο απορρυπαντικό: Τα απορρυπαντικά που έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε χαμηλότερες θερμοκρασίες καθαρίζουν αποτελεσματικά χωρίς να χρειάζεται να ζεσταθεί περισσότερο το νερό, εξοικονομώντας έτσι ενέργεια που θα δαπανούνταν για δημιουργία θερμότητας.
• Επιλογή πλύσης με ατμό: Ο ατμός διεισδύει πιο αποτελεσματικά στα υφάσματα από το νερό και έτσι φρεσκάρει τα ρούχα με ελάχιστη χρήση ενέργειας και νερού.
• Συντήρηση φίλτρου: Όταν το φίλτρο είναι καθαρό, μειώνεται η προσπάθεια του πλυντηρίου ρούχων για την κυκλοφορία του νερού και έτσι γίνεται εξοικονόμηση ρεύματος.

Στεγνωτήριο

• Στεγνώνετε στον αέρα, όποτε αυτό είναι δυνατό: Με το στέγνωμα των ρούχων στον φυσικό αέρα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί καθόλου ενέργεια από το στεγνωτήριο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μεγαλύτερη εξοικονόμηση σε όλα τα επίπεδα.
• Επιλέξτε το σωστό πρόγραμμα: Με τη χρήση του κατάλληλου προγράμματος για τον τύπο του φορτίου ελαχιστοποιείτε τον χρόνο στεγνώματος και τη θερμότητα, αποτρέποντας έτσι τη σπατάλη ενέργειας στο υπερβολικό στέγνωμα.
• Καθαρίστε τα φίλτρα: Τα καθαρά φίλτρα αέρα διατηρούν τη βέλτιστη ροή του, επιτρέποντας στο στεγνωτήριο να λειτουργεί αποδοτικά και να χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια ανά κύκλο.

Με την εφαρμογή αυτών των τακτικών, δεν μειώνετε μόνο την κατανάλωση ενέργειας για το σπίτι σας, αλλά συνεισφέρετε σε μια μεγαλύτερη περιβαλλοντική προσπάθεια μειώνοντας τη συνολικότερη ζήτηση στα δίκτυα ρεύματος και τους φυσικούς πόρους.

Το μέλλον με μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα ξεκινάει από το σπίτι

Η υιοθέτηση αυτών των στρατηγικών εξοικονόμησης ενέργειας που επισημαίνονται σε αυτόν τον οδηγό θα έχει χρηματοοικονομικά αλλά και περιβαλλοντικά οφέλη, ιδίως σε συνδυασμό με την καινοτόμο γκάμα οικιακών συσκευών της AEG. 

Η δέσμευση μας για βιωσιμότητα συμπορεύεται με την αφοσίωση μας να σας προσφέρουμε προϊόντα που όχι μόνο εξοικονομούν ενέργεια, αλλά επίσης βελτιώνουν τη ζωή σας στο σπίτι, μέσα από κορυφαία απόδοση και αξιοπιστία. Επιλέγοντας συσκευές AEG σημαίνει ότι επενδύετε σε ένα μέλλον όπου η αποδοτικότητα και η λειτουργικότητα συνυπάρχουν αρμονικά, μειώνοντας τους λογαριασμούς κοινής ωφέλειας και ελαχιστοποιώντας τον περιβαλλοντικό αντίκτυπο.